最近很多患者发现自己身上的白斑有扩散的趋势，甚至在已经变色的部位又出现了白斑，这让很多白癜风患者感到恐慌。为什么会这样呢?这种情况是否意味着白癜风的症状反复出现了呢?
白癜风是一种常见的色素障碍性疾病，以黑色素的丧失为特征，其中之一容易复发。如果出现复发，有可能是以下原因造成的：
一，很多患者在早期没有重视，任其发展，导致白斑迅速扩散，同时增加了治疗难度;
二，处理方法不对。每个白癜风患者的致病因素、身体状况、病情严重程度都有差异，治疗方法也因人而异，不是千人一面。白癜风发病后，很多人往往会盲目借鉴身边其他人的治疗方法。结果轻则治疗无效，重则导致病情恶化。
三，治疗不坚持。部分白癜风患者因为治疗周期长而懈怠。他们往往坚持治疗一段时间后停止治疗，一段时间后又重新开始治疗。恢复效果自然不如持续治疗。此外，由于多次不来复诊，他们无法及时追踪病情。长此以往，白斑会反复发作，病情会逐渐顽固，治疗会越来越困难。
四，没有巩固治疗。很多患者没有意识到巩固治疗的重要性，看到皮肤上的白斑消失就停止治疗。其实白斑的消失并不代表完全恢复，因为黑色素的恢复需要一定的周期。
那么如何才能避免这种情况呢?
1.运动增强免疫力。运动不仅能增强自身免疫力，还能减轻精神压力。白癜风患者可以选择慢跑、瑜伽等温和运动，防止运动时受伤。
2.均衡营养拒绝垃圾食品。少吃辛辣、维生素C含量高的食物，多吃富含酪氨酸的食物，如黑豆、黑米、坚果、动物肝脏等。
3.防止日晒和外伤。夏天防晒特别重要。中午阳光强烈时，避免户外暴晒。外出时可穿长袖长裤或打伞，避免紫外线的刺激。预防日常生活中容易引起同构反应的烧伤、烫伤、划伤等伤害。
4.保持良好的心态。在日常生活中，保持积极乐观的心态。如果遇到不顺心的事，可以通过听音乐、做运动或者和朋友聊天来缓解，避免长时间处于悲观抑郁的情绪中。
温馨提示：白癜风患者需要定期复查，坚持抗复发治疗。春夏是白癜风复发的高发季节。建议患者即使痊愈也要去医院定期检查，通过抗复发治疗巩固病情，防止复发。